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銀座 パーソナルトレーニング

オリンピアを4連覇したフィジークの世界チャンピオンは、1ヶ月でトレーニングのフェーズを変えていました。

体を刺激に慣れさせないために、だそうです。

心がけるべきことですね。マンネリ防止。

 

銀座駅5分、完全個室、40㎡の広々プライベートトレーニングスペースです!

ペアセッションも受付中です。

無料カウンセリングもありますので、どうぞお気軽に!

 

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