ズボンがウエストでなく、太ももで選ばなければならない脚になってきています。

脚のトレーニングはほどほどにしていこうと思います。

しかしながら、はじめるとついついやってしまう…。どころか、ふくらはぎのトレーニングを始めてみました。笑

自分の身体のバランスを知り、鍛えることは大事…！

 

 

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