新着情報

• お腹の皮

  2017/09/24 │ 新着情報

  先日、お客様とお腹の皮は戻るのかどうかというお話になりました。 －１０ｋｇや１５ｋｇ、それ以上と一気

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• 血管

  2017/09/24 │ 新着情報

  血管には、動脈、静脈、毛細血管があります。 皮膚から見えている血管は静脈で、動脈は体の深部を通ってい

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• フォーム

  2017/09/21 │ 新着情報

  いろいろ見解はあると思いますが、正しいフォームで行うことも効率よく効果的にトレーニングをする上で、と

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• 最近流行っているお尻の筋トレ

  2017/09/14 │ 新着情報

  お尻専門でトレーニングをするジムもあるみたいですね。 人体最大を誇る大臀筋や、中臀筋、小臀筋、梨状筋

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• 施設案内

  2017/09/12 │ 新着情報

  今回はDOHMI GYMで使っているドライヤーの紹介です。 以前、『ヘアビューザー エクセレミアム

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• 酸化した油

  2017/09/12 │ 新着情報

  揚げものは、食べてもいいんですか？という質問をされることがあります。 一例ですが、食品の栄養素バラン

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• 安全安心を選ぶ

  2017/09/08 │ 新着情報

  ちょっとしたこだわりなんですが、DOHMI GYMのバーベルバーについてです。 写真だと黒いだけに見

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• トレーニング週２回を勧める理由

  2017/09/07 │ 新着情報

  「トレーニングは週２」というのがダイエット一般常識となっている気がします。 RIZAPのおかげで、少

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• 血液

  2017/09/06 │ 新着情報

  血液は２４時間稼働で、酸素や栄養素の運搬、二酸化酸素や老廃物の回収をしてくれています。 血管が傷つい

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• 健康長寿食品

  2017/09/06 │ 新着情報

  発酵食品が健康寿命を延ばすという研究があるそうです。 実際に、健康長寿の方が毎日食べているものの中に

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